| 配信日 |
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| 2005/1/20 |
| Subject |
| No.004 『大寒』 |
寝る前の一杯のナイトキャップ、そのようなメールマガジンがハナマルメールです。
好きな作家・五木寛之の本に次のような文章があります。
「それともう一つ、気をつけていることは、龍頭を最後までギリギリ巻き切ってしまわないことだ。この辺で一杯だな、というすこし前まで巻いて、そこで龍頭をすこしもどしておく。もどすというか、何回転かゆるめるのだ」（五木寛之「知の休日」より）
コンテンツは「アントレプレナー的（起業家精神を持つ）な若き心を持つ歯科医が人生をより楽しむためのエナジーサプリ！」。もちろん歯科医でない方もOK！！
あなたのリューズを少しゆるめるハナマルメールです。 |
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人生をより楽しむ情報満載！ CLUB NICHOLA メールマガジン
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┃ハ┃ナ┃マ┃ル┃メ┃ー┃ル┃ No.004 2005/1/20 sacra@connote.jp
発行人：カルノ（河野秀樹〈かわのひでき〉）1961年生まれ 歯科医師
宮崎県日南市あがた東 桜歯科
趣味 旅・茶・ワイン
詳しいことはこちらへ http://www.connote.jp/magazine/inter-v.htm
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いちにち、お疲れさまでした（朝、読んでいらっしゃる方もおられるとは思い
ますが）。寝る前の一杯のナイトキャップ、そのようなメールマガジンがハナマ
ルメールです。好きな作家・五木寛之の本に次のような文章があります。「それ
ともう一つ、気をつけていることは、龍頭を最後までギリギリ巻き切ってしまわ
ないことだ。この辺で一杯だな、というすこし前まで巻いて、そこで龍頭をすこ
しもどしておく。もどすというか、何回転かゆるめるのだ」（五木寛之「知の休
日」より）
あなたのリューズを少しゆるめるハナマルメールです。
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C O N T E N T S （◆のついたタイトルが今号の内容です）
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◆ ハナマルコラム
ハナ通信（1991年スタートの通信です）
◆ ハナ言葉（花メールユーザーの方、バースデーメールにどうぞ）
◆ スターブックスカフェ（オススメ本紹介のカフェです）
オススメミッケ！（カルノが見つけたいろんなオススメ）
◆ ご案内・お知らせ
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No.004『大寒』
冬にふさわしい寒い日々です。昔の人が言っていました「温かいのが、何よりの御
馳走」。わかるような気がします。
◆ハナマルコラム No.4
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「時間の作り方」3
時間の作り方３です。まず復習から。珈琲豆方式とは「日常生活のちょっとした時
間を見直して、まとめると、結構な時間になる」。付け置き洗い方式とは「総計は同
じでも、順序を変えるだけで、効率が良くなり、結果的に時間を生み出せる」。
時差方式とは「わざと時差を作ると、そのことの働き・作用が増加する」。さて今
回は「足し算方式」。
まずは、次の文を読んでみてください。（クールなニッキ2002/6/10より）
『その人は、いつも遅れてきた。打率で言えば、軽く九割を越える。ともかく、遅
れてくる。待つこと、30分、60分はざらであった。惚れた弱みもあり、こちらは、ひ
たすら待った。
つきあい始めて４、５年たった頃であろうか、あんまり、いつもいつも、その人が
遅れるので、その理由を尋ねた。その時の会話で、ナゾが解けた。
その人は、引き算だった。ゴールからの引き算であった。それに引き替え、考えて
みると、こちらは足し算である。スタートからの足し算である。たとえば、これから、
それぞれ別の用事を済ませて、３時間後に出発するとしよう。こちらのやり方、足し
算方式でいけば、やりたいこと、すべきこと、買い物やら、野暮用を済ませるべく、
すぐに行動を開始する。すべきこと、やりたいことが７つあって、全部終わったら、
結果、20分余った。では、カフェでコーヒーを、となる。ところが、その人の引き算
では・・。まず、コーヒーである。飲みながら、一応、頭の中では、あれに何分、こ
れに何分・・。と、考えているようである。しかし、行動を開始してみると、思いの
ほか、道が渋滞していたり、レジで待たされたり。おおかた、人生とは思うようには
行かぬもの。結果、時間が足りなくなって、完璧遅刻』
皆さん、どう思われますか？このような現象が起こるのは、効率に関係していると
思います。スタートからの足し算方式であれば、開始時には時間は充分にありますの
で、何のプレッシャーもなく、余裕をもって効率よく仕事ははかどります。ところが、
ゴールからの引き算方式であれば、ラグビーやサッカーの後半終了間際のように、し
だいにあせって、ミスの連発。すなわちプレッシャーによって効率が悪くなります。
このように考えてくると、時間を作る方法としては、おおまかに「時間そのものを
工夫して作る」と「単時間当たりの仕事量を増やす」の、ふたつに分けられるような
気がします。
・・・つづく
クールなニッキ2002/6/10
http://www.connote.jp/cool/as0206.htm
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◆ハナ言葉
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（花メールユーザーの方に。バースデーメールにお役立て下さい）
花メールとは http://www.connote.jp/essay/nichola-sys/08/n08.htm
1/20 デンファレ 魅惑、お似合い
1/21 ろうばい 慈愛、温かい心
1/22 アンスリューム 飾らない美しさ
1/23 まんりょう 寿ぎ、徳のある人
1/24 おもと 母性の愛、長寿
1/25 プリムラ 美の秘密、青春
1/26 カロライナジャスミン 長寿、甘いささやき
1/27 ヘリオトロープ 献身的な愛、陶酔
1/28 レプトスペルマム 素朴な強さ
1/29 きんかん 思い出、感謝
1/30 ペペロミア 艶やか、美しい日々
1/31 しろたえぎく あなたを支える
2/1 つばき 控えめな美しさ
2/2 パンジー 愛の使者、物思い
2/3 ひいらぎ あなたを守る
2/4 すみれ 誠実な愛、信頼
2/5 ぼけ 熱情、先駆者
2/6 なのはな 快活、豊かな日々
2/7 りゅうきんか あなたに会える幸せ
2/8 きんせんか 変わらぬ愛、誠実
2/9 ストック 永遠の美、永遠の恋
2/10 えんどう 永遠の楽しみ、約束
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◆スターブックスカフェ ［オススメ51］2005/01/20
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「山の上ホテル物語」 常盤新平 白水社 1900円+税
「山の上ホテル」--この名前は、小学校の頃から知っていました。注文の多い料理
店のように、いかにもお話に出てきそうな名前ですが、このホテル名を知ったのは、
文藝春秋でした（もちろん、読んでいたのではありません。毎月、父がとっていたの
でグラビアページだけ見ていました）。子供の手には分厚い文藝春秋のページの左側
に短文を添えた広告が載っていました。その短文が小学生の頭にも妙に残る、ちょっ
と変わった文章でした。この本を読んで合点しました。創業者吉田俊男氏によるもの
だったのです。
「山の上は日の出が早い でも酸素をたっぷり吸へば さっぱりと目覚めるのだ」
「山の上です 明日のために 今日をすごす ところです」
「のんびりと おうちの 居間とおんなじ ここは、さういふ 気楽な、ところです」
（189-191頁より）
今回、そのホテルを予約しました。またひとつ夢が叶います。しっかり行動計画も
立てました。お昼前にチェックインして、ホテルで天丼を食べて、外出。晩ご飯は知
り合いの方がセッティングされるために、晩飯後にホテルに戻ったらバーで、ナイト
キャップを数杯。目覚めたら、散歩後にホテルで朝食・・。
吉田氏はかなり食にうるさかったとみえます。食こそ美の美でありと「生きるため
に食ふなどとは嘘も大嘘で、人間は本来うまいものを食ふためにこそ生きるもの」
（94頁より）と、メモに残されているそうです。
「良質のものはどの世の中でも少ししかないのです」（20頁より）この言葉は、頭
の中で反芻すればするほど、味わい深いというよりも、重く重くなってきます。もち
ろん、泊まった感想は、後日報告いたします。
おかわり 帝国ホテルのおもてなしの心 帝国ホテル編 学生社 1480円+税
◆ご案内・お知らせ
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お読み頂き有り難うございます。感想・ご意見待ってます。第５号は１月31日頃です。
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